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レク・体操のコツ

高齢者が元気でいられる秘訣!【役割や居場所をつくる】

まずは歳をとることを理解しよう 年を重ねれば、心身には様々な変化があらわれます。 今まで当たり前に出来ていたことが出来なくなり、病気や怪我によってハンディキャップを抱えることもあるでしょう。 思うよう ...

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