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レク・体操のコツ

高齢者レクリエーションは快刺激を生み出そう『心が動けば身体が動く』

人は快をもたらす刺激(楽しい・嬉しい・心地いい・安心)に向かって行動し、不快をもたらす刺激(嫌気・不安・危険)からは避けるように行動するといわれています。 キーワードは快刺激。 快刺激が『動機づけ』に ...

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