【3月31日　今日は何の日】旅とお出かけのクイズ8問

▼答え
正解は②フランス！
パリのシャン・ド・マルス公園に建つエッフェル塔は1889年に完成。高さは約330mで、完成当時は世界一高い建造物でした。「フランスに行ったことありますか？」と話を広げましょう。

▼答え
正解は②「醜い鉄の塔」と批判された！
当初は「見苦しい鉄くず」などと批判されていましたが、今では世界中の人に愛されるシンボルになりました。「最初は嫌われていたとは思えませんよね！」と話が盛り上がります。

▼答え
正解は①エイプリルフール！
明日はエイプリルフール！嘘をついても許されるとされる日ですが、その由来は諸説あります。「明日誰かに嘘をつきますか？」と聞くと楽しい会話になります。

▼答え
正解は②9月！
日本は4月始まりですが、アメリカやイギリスなど多くの国は9月から新学期が始まります。「4月に新学期が始まるのって当たり前じゃなかったんですね！」と話が広がります。

▼答え
正解は①特になし！
年度末には特定の食べ物を食べる習慣はありません。でも「年度末といえば何を食べたいですか？」と話を振ると「春らしいものが食べたい！」「さくらもちがいい！」と盛り上がります。

答え：②その人らしさや誇りが表に出る

旅の話には、その人が「何を選んで、どう生きてきたか」が出ます。
どこへ行ったか、誰と行ったか、何のために行ったか。新婚旅行、慰安旅行、子どもとの旅、退職後の旅。
そして「してもらう人」ではなく「語る人」になれる——これが大きい。
聞き手がいて、驚いてくれて、感心してくれる。その時間そのものが、いちばんのケアです。

答え：③その土地の写真・音楽・食べもの・においを使う

行けなくても、五感で旅はできます。
その土地の写真を見て、名物を食べて、民謡を聴く。それだけで気分は動きます。
施設で人気があるのは「日本一周の旅」——毎月ひとつの県を取り上げて、写真・食べもの・方言・歌を楽しむ形です。
その県の出身の方に、先生になっていただく——これがいちばん盛り上がります。

答え：②トイレの場所と数

これが現実です。「トイレが心配だから行かない」——外出をあきらめる理由の第一位といっていい。
行き先のトイレを先に調べておく。多目的トイレがあるか、車いすで入れるか、どこにあるか。
それが分かるだけで、「じゃあ行ってみようか」に変わります。
「気持ちの問題」ではありません。調べれば解決することが、たくさんあります。

答え：①ふだんの薬とお薬手帳、住所と連絡先のカード

旅先で体調を崩したときに、いちばん助かるのがお薬手帳です。何を飲んでいるかが分かれば、適切な処置が受けられます。
コピーを1枚、荷物に入れておく。スマートフォンで写真を撮っておくのも有効です。
そして住所と連絡先を書いたカード。はぐれたとき、迷ったとき、これがあるかないかで結果が変わります。

答え：③ときどき足首を動かし、水分をとる

エコノミークラス症候群を防ぐためです。長く同じ姿勢でいると、足の血の流れが止まってかたまりができ、それが肺に飛ぶと命にかかわります。
1時間に1回、かかとの上げ下げを20回。それだけで違います。
③のように水分をひかえるのはいちばんいけません。トイレが心配で飲まない——これが脱水を招きます。
トイレの計画を立てて、水分はしっかり。これが正解です。

答え：②「街の景観を壊す」と大反対された

1889年のパリ万博に合わせて建てられましたが、当時は芸術家たちから猛反対されました。20年で取り壊す約束だったほどです。
それが今では、パリの象徴。
時が経つと評価が変わる——おもしろいものですね。
新しいものが受け入れられるには、時間がかかる。これは人にも、施設の新しい取り組みにも言えることです。

答え：①どこへ行きたかったかを聞く

「行けない」で終わらせず、「どこへ行きたかったですか」と聞いてみてください。
行けなくても、語ることはできます。そして語れば、まわりの人が覚えていてくれる。
「〇〇さんは京都に行きたいっておっしゃってましたね」——次の行事の企画につながることもあります。
実際に行けるかどうかは、あとの話。まず「行きたい」を言葉にしていただくことが大事です。

答え：①下見

下見をしていない外出は、必ずどこかで困ります。
トイレの場所と数、段差、坂、休める場所、車いすで入れるか、所要時間。これを事前に確認しておくかどうかで、その日の安全が決まります。
そして「歩く距離」を実際に歩いて測ってみること。健康な職員の感覚と、利用者さんの感覚はまったく違います。
手間はかかりますが、これが事故を防ぎます。