【9月27日 今日は何の日】日本列島何でも日本一クイズ9問

【9月27日 今日は何の日】介護レク・脳トレ 今日は何の日レク

9月27日 今日は何の日

●世界観光の日
世界観光機関(WTO)が制定。
WTO加盟各国で、観光推進のための活動が行われる。

●女性ドライバーの日
1917(大正6)年のこの日、栃木県の渡辺はまさんが、日本の女性としては初めて自動車の運転免許を取得した。

たつ婆たつ婆
このブログのきょうの何の日は『ただの今日は何の日』で終わらない! 毎日のレクリエーションに使えるネタ。盛り上がる雑学や豆知識、フリートークの話題。 脳トレ問題や介護予防まで!『使える今日は何の日』となっています。

【9月27日】まずは3問!かんたんウォーミングアップクイズ

リハビリ専門職おすすめ 今日のウォームアップレクリエーション

今日の記念日にちなんだ、かんたんな3問です。
ホワイトボードに書いても、そのまま読み上げるだけでもできます。
1問1分、3問で3分。レクの「つかみ」にどうぞ。

【第1問】
9月27日は女性ドライバーの日
日本ではじめて女性が自動車の運転免許を取ったのは、いつごろでしょう?
①大正時代
②昭和時代
③明治時代

答えはこちら

答え:①大正時代

1917年(大正6年)、栃木県の渡辺はまさんが、日本の女性としてはじめて免許を取りました。
まだ道に馬車が走っていた時代のことです。ずいぶん勇気のいることだったでしょうね。

▶ 話が広がるひとこと
「運転はされていましたか?」
「はじめて乗った車を覚えていますか?」

【第2問】
9月27日は世界観光の日
日本ではじめて世界遺産に登録された場所のひとつはどれでしょう?
①富士山
②東京タワー
③法隆寺

答えはこちら

答え:③法隆寺

1993年、法隆寺・姫路城・屋久島・白神山地の4つが、日本ではじめて世界遺産になりました。
富士山が登録されたのは、それよりずっとあとの2013年です。

▶ 話が広がるひとこと
「行ってみたい場所はありますか?」
「いちばん心に残っている旅は?」

【第3問】
お出かけの前に、いちばん確かめておくとよいのはどれでしょう?
①たっぷりの荷物
②行き先のトイレの場所
③おろしたての新しいくつ

答えはこちら

答え:②行き先のトイレの場所

これは、じつはとても大切なことです。
「トイレが心配だから外出をやめる」という方は少なくありません。
場所さえ分かっていれば、その不安はぐっと小さくなります。
新しいくつは靴ずれのもと、荷物は重いほど転びやすくなります。どちらも旅にはむきません。

▶ 話が広がるひとこと
「お出かけで困ることはありますか?」
「どんな準備をされますか?」

【9月27日 世界観光の日】座ったままできる「日本一周体操」

今日のおすすめ体操 座ったままできる高齢者向け体操

道具はいりません。椅子に座ったまま、席を移動せずにできます。
椅子に座ったまま、日本を北から南へ旅します。

① 深呼吸(3回)
鼻から「1・2・3・4」で吸って、口から「1〜8」でゆっくり吐きます。

② 遠くを見る(3回)
窓の外や、部屋のいちばん奥を10秒ながめます。
つぎに手もとを見て、また遠くへ。目のピントを行き来させる体操です。

③ かかと上げ・つま先上げ(各10回)
座ったまま、かかとを上げてストン。つぎに、つま先を上げてストン。

④ 仕上げ:都道府県を言いながら足踏み
その場で足踏みをしながら、都道府県の名前を北から順に言っていきます。
「北海道、青森、岩手、宮城…」
みんなで順番に回してもよいですし、思いつくままでもかまいません。
何県まで行けるでしょうか。

数を数えながら足踏みするデュアルタスク

作業療法士から、ひとこと

②の「遠くと近くを見くらべる」動きは、目のまわりの筋肉をゆるめます。
ずっと近くを見ていると、この筋肉がこりかたまってしまうのです。
④は「思い出す」「口に出す」「足を動かす」の3つを同時に。地名は、記憶のなかでも思い出の結びついた特別なものです。
「そこに行ったことがある」という話が出たら、体操はそこで中断してかまいません。その話のほうが大事です。

スタッフの方へ

順番どおりでなくてかまいません。出てきた県について「行かれたことは?」と聞くと、そのまま回想法になります。
地図を見せながらやると、思い出す手がかりになって参加しやすくなります。

特に高齢者は、今日は何の日など『季節感を感じられるもの』は身体に様々なメリットになります。

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【9月27日 世界観光の日】に関する雑学・レクリエーション

世界観光の日に関するレクリエーションを用意しました!
「つかみ」としても「脳トレ」としても「コミュニケーション」としても使えるおススメレクリエーションです。

日本列島何でも日本一クイズ9問

【問題1】
山の高さ日本一は?順番に並べてください。
奥穂高岳(長野県・岐阜県)
富士山(山梨県・静岡県)
北岳(山梨県)

答えはこちら

答え:①富士山 → ②北岳 → ③奥穂高岳

①富士山(山梨・静岡)3,776m
②北岳(山梨)3,193m
③奥穂高岳(長野・岐阜)3,190m
じつは間ノ岳(山梨・静岡)も3,190mで、奥穂高岳と同率3位です。

日本列島何でも日本一クイズ9問

【問題2】
湖の大きさ日本一は?順番に並べてください。
霞ヶ浦(茨城県)
サロマ湖(北海道)
琵琶湖(滋賀県)

答えはこちら

答え:①琵琶湖 → ②霞ヶ浦 → ③サロマ湖

①琵琶湖(滋賀)670㎢
②霞ヶ浦(茨城)167㎢
③サロマ湖(北海道)151㎢
琵琶湖は2位の4倍。滋賀県の面積のおよそ6分の1を占めています。

日本列島何でも日本一クイズ9問(2)

【問題3】
川の長さ日本一は?順番に並べてください。
利根川(千葉県・茨城県・埼玉県など)
信濃川(新潟県・長野県)
石狩川(北海道)

答えはこちら

答え:①信濃川 → ②利根川 → ③石狩川

①信濃川(新潟・長野)367km
②利根川(千葉・茨城・埼玉ほか)322km
③石狩川(北海道)268km
なお、流域の広さでは利根川が日本一です。長さと広さで1位が入れかわります。

 

【問題4】
湖の深さ日本一は?順番に並べてください。
田沢湖(秋田県)
十和田湖(青森県・秋田県)
支笏湖(北海道)

答えはこちら

答え:①田沢湖 → ②支笏湖 → ③十和田湖

①田沢湖(秋田)423m
②支笏湖(北海道)360m
③十和田湖(青森・秋田)327m
田沢湖は東京タワーがすっぽり沈む深さです。

 

【問題5】
建物の高さ日本一は?順番に並べてください。
東京スカイツリー(東京都)
あべのハルカス(大阪府)
東京タワー(東京都)

答えはこちら

答え:①東京スカイツリー → ②東京タワー → ③あべのハルカス

①東京スカイツリー 634m
②東京タワー 332.6m
③あべのハルカス 300m
なお2023年、東京に麻布台ヒルズ森JPタワー(325.4m)ができ、「ビル」としての日本一はあべのハルカスから移りました。
スカイツリーと東京タワーは電波塔なので、ビルとは別の数え方をします。

 

【問題6】
トンネルの長さ日本一は?順番に並べてください。
青函トンネル(北海道・青森県)
八甲田トンネル(青森県)
岩手一戸トンネル(岩手県)

答えはこちら

答え:①青函トンネル → ②八甲田トンネル → ③岩手一戸トンネル

①青函トンネル(北海道・青森)53.9km
②八甲田トンネル(青森)26.5km
③岩手一戸トンネル(岩手)25.8km
青函トンネルのうち、23kmは海の底を通っています。

日本列島何でも日本一クイズ9問(3)

【問題7】
橋の長さ日本一は?順番に並べてください。
第一北上川橋梁(岩手県)
アクアブリッジ(神奈川県・千葉県)
明石海峡大橋(兵庫県)

答えはこちら

答え:①アクアブリッジ → ②明石海峡大橋 → ③第一北上川橋梁

①アクアブリッジ(神奈川・千葉)4,384m
②明石海峡大橋(兵庫)3,911m
③第一北上川橋梁(岩手)3,868m
アクアブリッジは東京湾アクアラインの橋の部分。明石海峡大橋は、つり橋としては世界でも指折りの長さです。

 

【問題8】
面積が大きい都道府県を順番に並べてください。
岩手県
北海道
福島県

答えはこちら

答え:①北海道 → ②岩手県 → ③福島県

①北海道 83,424㎢
②岩手県 15,275㎢
③福島県 13,784㎢
北海道は2位の5倍以上。日本の国土のおよそ2割を占めています。

 

【問題9】
面積が小さい都道府県を順番に並べてください。
東京都
香川県
大阪府

答えはこちら

答え:①香川県 → ②大阪府 → ③東京都

①香川県 約1,877㎢(いちばん小さい)
②大阪府 約1,905㎢
③東京都 約2,194㎢
香川県と大阪府の差は、ごくわずかです。
狭いのに人がいちばん多いのが東京都、というのも面白いところですね。

日本列島何でも日本一クイズ9問(4)

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毎日脳トレ・レクリエーション【今日は何の日】の使い方!

●今日の何の日は、ただ「その日の成り立ち」を説明して終わりになってしまいますが、そこに雑学や脳トレやレクリエ―ションを加えているのが特徴です。

●この記事を使って日々のコミュニケーションやレクリエ―ションに役立てていただければネタに困りません!

●「今日は何の日」はその日だけで終わってしまいますが、記事の中で紹介しているレクリエ―ションや脳トレのネタはいつでもどこでも使えます。

●ぜひ前後の記事もどんどん参考にしてください!

●高齢者レクリエーションとしても、子供のレクリエーションとしても老若男女問わず楽しめる内容です。

 

この記事を書いた人

介護エンターテイナー・作業療法士 石田竜生

石田 竜生いしだ たつき

介護エンターテイナー®/作業療法士/介護支援専門員(ケアマネジャー)
株式会社おふとん 代表取締役

リハビリの国家資格をもつ作業療法士として現場に立ちながら、大阪よしもとの養成所で学んだ技術を介護に持ちこみ、「笑って続く介護予防」を全国に届けています。
このサイトの記事は、実際に現場で使ってうまくいったものだけを書いています。

  • 全国での講演・研修 500回/体操教室 150回(のべ5万人)
  • 介護レク専門誌「月刊デイ」「レクリエ」2誌に連載
  • YouTube登録者 5.7万人/総再生1,500万回以上
  • NHK・日本経済新聞ほか メディア出演多数
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