レク・体操のコツ

いつでも!誰でも!どこででも!楽しく脳トレ『コミュニケーションカード』

投稿日:

たつ婆
レクリエーションの時間が余ってしまった・・・ちょっとした時間に楽しんでもらいたい・・・そんな時にオススメ!準備しておくだけで楽しく脳トレ『コミュニケーションカード』を紹介します

レクリエーションの時間がやって来ました。

ああ!そういえば私レクリエーションの当番だった。何も用意してない(汗)

焦らなくて大丈夫!
用意しておけばいつでもどこでも楽しく脳トレができる魔法のツールを紹介します。

万能の脳トレレクリエーションツール『コミュニケーションカード』

コミュニケーションカードはキーワードが書かれた紙です。
見やすいようにA4サイズに文字大きく書いてプリントアウトし、いつでもどこでも誰でも使えるようにラミレート加工をしておくことをおススメします。

このカードを使用した脳トレレクリエーションのルールを簡単に説明すると

・古今東西ゲーム
・山手線ゲーム

を応用したもの。

『○○といえば?』の質問に答えてもらうレクリエーションです。

準備物

コミュニケーションカード (紙に大きくお題を書く ラミレート加工するのがおススメ)

ルール

①参加者の皆さんの席の移動も、テーブルの移動も必要ない。

②一人一人にお題が書かれた”コミュニケーションカード”を引いてもらい、そのお題に合った答えを答えてもらう。

③基本的に前の人が答えた単語を答えることは禁止。

④(時間があれば)お題に対して3つの答えを言ってもらう。
 

⑤(時間があれば)答えてもらった単語に関する思い出も答えてもらう。

 

 

コミュニケーションカードのお題は答えやすく選択肢が多いものを選ぶ

高齢者でも答えやすく、選択肢が多いものを選びましょう。

特に反応が良かったお題の例

野菜の名前・・・白菜 ニンジン ごぼう 等
果物の名前・・・りんご みかん スイカ 等 
花の名前 ・・・ひまわり 桜 チューリップ 等
都道府県 ・・・大阪 北海道 東京 等
国名   ・・・中国 ロシア アメリカ 等
虫の名前 ・・・蚊 カブトムシ カマキリ 等
鳥の名前 ・・・ハト にわとり カラス 等
魚の名前 ・・・マグロ イワシ ヒラメ 等
スポーツの名前・・・卓球 野球 サッカー 等
丸いものといえば ・・・月 お団子 ボール 等
四角いものといえば・・・テレビ ノート 机 等

色シリーズ
赤色のもの・・・ポスト 信号 血 等
青色のもの・・・空 海 地球 等 
緑色のもの・・・草 カビ キュウリ 等
黄色のもの・・・信号 工事現場のヘルメット ハンカチ 等
白色のもの・・・牛乳 月 冷蔵庫 等
黒色のもの・・・髪の毛 墨汁 夜 等花

盛り上がる系
(進行している)スタッフの良いところ・・・可愛い やさしい 明るい 等
隣の人の良いところ・・・オシャレ 若い 歌が上手い 等

上記に以外でも盛り上がるものを探してみてください!
カード例です↓↓

ポイント

答えがでない場合はスタッフがヒントを出す。「この時期に咲いてますよね」「こんな料理に使うと美味しいですよね」など。
別の人が考えている間、それを聞いている周りの人も同じように考えるので、参加者全員で脳トレすることができる。
カードを引くことで毎回ランダムでお題が表れるので、ドキドキわくわくを引き出すことができる
お題の対する答えを考えることが脳の活性化につながる。
答えた単語から思い出が広がっていくので、回想法となりさらなるコミュニケーションUPと脳の活性化が期待できる。

準備さえしておけば「いつでも」「だれでも」「どこででも」レクリエーションができるのが、このカードの大きな特徴です。

ぜひ!施設に家庭に1セット!

 

  • この記事を書いた人
funseed

介護エンターテイナー石田竜生

フリーランスの作業療法士として介護現場で働きながら、お笑い芸人、舞台俳優の活動も続けている。『人生のラストに「笑い」と「生きがい」を』をテーマに、『介護エンターテイナー』と名乗り活動している。 リハビリ体操に笑いの体操、エンタメ性いっぱいのアクティビティなどを取り入れ、介護現場を『笑い』でいっぱいにするために、ボランティア・セミナー研修講師・イベントゲストとして日本全国を飛び回る。YouTubeで配信している体操や健康のコツは再生回数70万回以上。 『介護×笑い』に関する取り組みへの注目度は高く、多数のメディアで執筆・取材の実績がある。 YouTube(https://www.youtube.com/channel/UCJhdPzUgJY9n8cFVSY03LhQ?view_as=subscriber)

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