8月2日 今日は何の日
●カレーうどんの日
「カレーうどん100年革新プロジェクト」チームが、カレーうどんが全国浸透してから100周年となる2010(平成22)年に制定。
●金銀の日
1928年のこの日、アムステルダムオリンピックで、陸上三段跳びの織田幹雄が日本人初の金メダル、陸上800mの人見絹枝が日本人女性初のメダルとなる銀メダルを獲得した。
※オリンピックク競技の名前をできるだけたくさん答えてみよう
●ホコ天記念日
1970年のこの日、銀座・新宿等で初めて歩行者天国が実施された。
●博多人形の日
博多人形商工業協同組合が博多人形誕生400年を記念して2000年に制定。
たつ婆特に高齢者は、今日は何の日など『季節感を感じられるもの』は身体に様々なメリットになります。
【8月2日】まずは3問！かんたんウォーミングアップクイズ
今日の記念日にちなんだ、かんたんな3問です。声に出して答え合わせをすると、それだけで場があたたまります。
答えは「答えはこちら」を押すと出てきます。
【第1問】
博多人形は、どこの県の伝統工芸でしょう？
① 福岡県 ② 佐賀県 ③ 熊本県
答えはこちら
答え：① 福岡県
粘土を焼いて色をつけた人形です。400年以上の歴史があります。
【第2問】
福岡の名物といえば、どれでしょう？
① ずんだ餅 ② 明太子 ③ ういろう
答えはこちら
答え：② 明太子
とんこつラーメン、もつ鍋も福岡の名物です。
【第3問】
福岡で毎年7月に行われる、勇壮なお祭りは何でしょう？
① ねぶた祭 ② 阿波おどり ③ 博多祇園山笠
答えはこちら
答え：③ 博多祇園山笠（はかたぎおんやまかさ）
大きな山車を担いで町を走ります。
座ったままできる「博多人形づくり体操」
道具はいりません。椅子に座ったまま、席を移動せずにできます。
博多人形の日にちなんで、粘土をこねる動きで手を使います。
① まずは深呼吸（3回）
鼻から4つ数えて吸い、口から8つ数えて吐きます。
吐くほうを長く——これだけで体の力が抜けます。
② 粘土をこねる（40回）
両手のひらで、かたい粘土をこねるつもりで、押しては返す動きをします。
手のひら全体にしっかり力を入れて、40回。
指先だけでなく、手のひらの付け根で押すのがコツです。ものを押す力の練習になります。
③ かかとの上げ下げ（20回）
足の裏を床につけたまま、かかとをゆっくり上げて、ゆっくり下ろします。
ふくらはぎは「第二の心臓」。ここが動くと、足の血が心臓へ戻ります。
④ 仕上げ：右はこねる、左は形をつくる
右手は大きくこねる動き、左手は指先で細かく形をつくる動き。同時に行います。
20回。できたら左右を入れかえて20回。
大きい動きと細かい動きを、左右で同時に。とても難しい課題です。
手のひらの付け根で押す力は、床から立ち上がるとき・椅子から立つときに手をつく動作で使われます。指先の力とは別のもので、こちらは意識しないと鍛えられません。
④は左右で動きの大きさを変える課題です。細かいほうの手が、つい大きくなってしまうのが普通です。
粘土や紙ねんどを実際に用意できると、握力・つまむ力・両手の協調がまとめて見えます。手が汚れるのを嫌がる方には、タオルを丸めて代わりにしてください。
介護エンターテイナー・作業療法士
石田竜生がつくりました
毎日のネタ探しにこまったら
脳トレ・体操400本！
アプリ「まいにち元気道場」なら、毎日ちがう脳トレと体操が届きます。準備はいりません。無料でお使いいただけます。
レクリエーションのネタに困ったらコチラ！
もう「ネタ切れ」「マンネリ」とは言わせない！
↓↓↓↓↓
【8月2日 博多人形の日】に関する雑学・レクリエーション
博多人形の日に関する豆知識・雑学用意しました！
「つかみ」としても「脳トレ」としても「コミュニケーション」としても使えるおススメレクリエーションです。
【福岡県】都道府県クイズ・レクリエーション
用紙を無料ダウンロードできますので、印刷して配ればそのまま脳トレプリントとして活用できます。
そのままホワイトボードに書けば、集団でのレクリエーションに活用できます。
ぜひご活用ください！
◆都道府県クイズのやり方
①まずは「福岡県」のことは伏せて、形だけでどの都道府県か当ててもらう。
イラストを参考にスタッフがホワイトボードに描いてみましょう。
②都道府県名がでたら、以下のクイズに答えてもらう。
もし都道府県名が出なくても、以下のクイズの都道府県名の部分を伏せて回答してもらう。
無料ダウンロードはコチラから(答えあり)↓↓
毎日脳トレ・レクリエーション【今日は何の日】の使い方！
●今日の何の日は、ただ「その日の成り立ち」を説明して終わりになってしまいますが、そこに雑学や脳トレやレクリエ―ションを加えているのが特徴です。
●この記事を使って日々のコミュニケーションやレクリエ―ションに役立てていただければネタに困りません！
●「今日は何の日」はその日だけで終わってしまいますが、記事の中で紹介しているレクリエ―ションや脳トレのネタはいつでもどこでも使えます。
●ぜひ前の記事もどんどん参考にしてください！
●高齢者レクリエーションとしても、子供のレクリエーションとしても老若男女問わず楽しめる内容です。
