12月3日 今日は何の日
●国際障害者デー
1992(平成4)年11月の第47回国連総会で制定。国際デーの一つ。
●カレンダーの日
全国団扇扇子カレンダー協議会が1987(昭和62)年に制定。
明治5年12月3日(旧暦)が太陽暦の採用によって明治6(1873)年1月1日となった。
●奇術の日
日本奇術協会が1990(平成2)年に制定。
奇術(手品)につきもののかけ声「ワン(1)ツー(2)スリー(3)」より。
●プレイステーションの日
ソニーコンピュータエンタテインメントが制定。
1994(平成6)年のこの日、家庭用ゲーム機「プレイステーション」が発売された。
●ひっつみの日
岩手県生めん協同組合が制定。
「ひっ(1)つ(2)み(3)」の語呂合せ。
「ひっつみ」とは岩手県の郷土食で、小麦粉を練って平たい団子状にしたものを入れた汁物である。
●みかんの日
全国果実生産出荷安定協議会と農林水産省が制定。
「いいみっか(3日)ん」の語呂合せで、11月3日と12月3日を「みかんの日」としている。
●個人タクシーの日
1959(昭和34)年のこの日、初めて個人タクシーの営業許可が下りた。
たつ婆【12月3日】まずは3問！かんたんウォーミングアップクイズ
今日の記念日にちなんだ、かんたんな3問です。声に出して答え合わせをすると、それだけで場があたたまります。
答えは「答えはこちら」を押すと出てきます。
【第1問】
12月3日はカレンダーの日。今年ものこりわずかですね。
和歌山県といえば、生産量が日本一のくだものがあります。どれでしょう？
①みかん・梅
②さくらんぼ
③りんご
答えはこちら
答え：①みかん・梅
和歌山県は、みかん・梅・柿の生産量が日本一です。
とくに梅は「南高梅（なんこううめ）」が有名ですね。
梅干しのすっぱさは、だ液を出して食欲をよびさます働きがあります。食が細くなった方には、ありがたい食べものです。
▶ 話が広がるひとこと
「梅干しは召し上がりますか？」
「梅を漬けたことはありますか？」
【第2問】
12月3日はカレンダーの日でもあります。
なぜこの日なのでしょう？
①1年の終わりが近いから
②明治5年のこの日の翌日が、いきなり明治6年1月1日になったから
③日本で初めてカレンダーが売られた日だから
答えはこちら
答え：②明治5年のこの日の翌日が、いきなり明治6年1月1日になったから
それまでの暦（旧暦）から、今の暦（太陽暦）に切りかわった日です。
明治5年12月3日の次の日が、いきなり明治6年1月1日になりました。
つまり明治5年の12月は、2日しかなかったのです。
お給料が1か月分減った人がたくさんいたとか。なんとも大変な話ですね。
▶ 話が広がるひとこと
「来年のカレンダーはもう用意しましたか？」
「壁掛けと卓上、どちらがお好きですか？」
【第3問】
12月3日は奇術（きじゅつ）の日でもあります。
奇術とは、何のことでしょう？
①書道
②落語
③手品
答えはこちら
答え：③手品
奇術＝手品、マジックのことです。
手品の決まり文句「ワン・ツー・スリー」にちなんで、12月3日になりました。
うまいなあ、という語呂合わせですね。
▶ 話が広がるひとこと
「手品を見たことはありますか？」
「タネが知りたくなりますね」
【12月3日】座ったままできる「ワン・ツー・スリー体操」
道具はいりません。椅子に座ったまま、席を移動せずにできます。
奇術の日にちなんで、手品のような手の体操です。
① まずは深呼吸（3回）
鼻から4つ数えて吸い、口から8つ数えて吐きます。
吐くほうを長く——これだけで体の力が抜けます。
② 手のひらを返す（20回）
両手を前に出して、手のひらを上・下・上・下と返します。
手品師が「なにもありませんよ」と見せるあの動きです。
ひじから先をしっかりひねるのがコツ。
③ かかとの上げ下げ（20回）
足の裏を床につけたまま、かかとをゆっくり上げて、ゆっくり下ろします。
ふくらはぎは「第二の心臓」。ここが動くと、足の血が心臓へ戻ります。
④ 仕上げ：ワン・ツー・スリーで消える
スタッフが「ワン」で手をたたき、「ツー」でひざをたたき、「スリー」で両手を背中にかくします。
みなさんも一緒に。だんだん早くしていきます。
3つの動きを順番どおりに——これがなかなかそろいません。
④は、3つのちがう動きを順番に思い出しながら行う課題です。
これは「運動の記憶」を使う練習で、体操を覚える・道順を覚える・料理の手順を覚えるといった力と、同じ場所が働いています。
速くすると、たいてい2つ目と3つ目が入れかわります。入れかわったことに自分で気づけるか——そこがいちばん大事なところです。
気づいて笑えるうちは、頭はしっかり働いています。
まずゆっくり3回そろえてから、少しずつ速く。いきなり速いと、ついてこられない方が出ます。
「スリー」で背中にかくす動きは、肩がつらい方はひざの下にかくすでもかまいません。
特に高齢者は、今日は何の日など『季節感を感じられるもの』は身体に様々なメリットになります。
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【12月3日 みかんの日】に関する雑学・レクリエーション
みかんのに関する豆知識・雑学クイズを用意しました！
「つかみ」としても「脳トレ」としても「コミュニケーション」としても使えるおススメレクリエーションです。
【和歌山県】都道府県クイズ・レクリエーション
みかん生産量全国１位の和歌山県に関する雑学クイズです。
用紙を無料ダウンロードできますので、印刷して配ればそのまま脳トレプリントとして活用できます。
そのままホワイトボードに書けば、集団でのレクリエーションに活用できます。
ぜひご活用ください！
都道府県クイズのやり方① 都道府県の形当てクイズ
あなたがクイズの出題者の場合、まずは「和歌山県」のことは伏せて、形だけでどの都道府県か当ててもらいましょう。
イラストを参考にスタッフがホワイトボードに描いてみましょう。
都道府県クイズのやり方② どこの都道府県？キーワードクイズ
もう1つは、キーワードを出して都道府県を当ててもらう方法です。
「和歌山県」の名前は出さずに、キーワードだけでどこの都道府県を表しているのか答えてもらいましょう。
●梅
●みかん
●白良浜
●熊野古道
●勝浦漁港
●アドベンチャーワールド
さぁこのキーワードはどの都道府県でしょう？
都道府県クイズのやり方③ 自然・産業・名産・伝統・観光地クイズ
都道府県名がでたら、以下のクイズに答えてもらいましょう。
もし都道府県名が出なくても、以下のクイズの都道府県名の部分を伏せて回答してもらうとよいでしょう。
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毎日脳トレ・レクリエーション【今日は何の日】の使い方！
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●「今日は何の日」はその日だけで終わってしまいますが、記事の中で紹介しているレクリエ―ションや脳トレのネタはいつでもどこでも使えます。
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