5月21日 今日は何の日
●小学校開校の日
1869年のこの日、京都市に日本初の小学校「上京第二十七番組小学校」が開校した。
※小学校時代の思い出を語ってみよう
●リンドバーグ翼の日
1927年のこの日、チャールズ・リンドバーグがパリに到着し、大西洋無着陸横断飛行に成功した。
※初めて飛行機に乗ったのはいつ?
●探偵の日
社団法人探偵協会が制定。
1891(明治24)年のこの日、日本で初めて探偵の広告が新聞に掲載された。
※もし探偵を依頼するなら何を調べてもらいたい?
たつ婆特に高齢者は、今日は何の日など『季節感を感じられるもの』は身体に様々なメリットになります。
【5月21日】まずは3問!かんたんウォーミングアップクイズ

今日の記念日にちなんだ、かんたんな3問です。声に出して答え合わせをすると、それだけで場があたたまります。
答えは「答えはこちら」を押すと出てきます。
【第1問】
「海月」と書いて、何と読むでしょう?
① うみづき ② かいげつ ③ くらげ
答えはこちら
答え:③ くらげ
海に浮かぶ姿が、水面に映る月のように見えることからついた字といわれます。
【第2問】
「南瓜」と書いて、何と読むでしょう?
① すいか ② かぼちゃ ③ きゅうり
答えはこちら
答え:② かぼちゃ
南(みなみ)から伝わった瓜(うり)、という意味です。カンボジアから来たという説もあります。
【第3問】
「秋刀魚」と書いて、何と読むでしょう?
① さんま ② あじ ③ さば
答えはこちら
答え:① さんま
秋にとれる、刀のような形の魚。字を見ると、そのまま姿が浮かびます。
座ったままできる「一年生体操」

道具はいりません。椅子に座ったまま、席を移動せずにできます。
小学校開校の日にちなんで、まっすぐ手を挙げる動きです。
① まずは深呼吸(3回)
鼻から4つ数えて吸い、口から8つ数えて吐きます。
吐くほうを長く——これだけで体の力が抜けます。
② 「はい!」と手を挙げる(20回)
右手をまっすぐ上に挙げて、「はい!」と声を出します。下ろす。
次は左手で「はい!」。交互に20回。
ひじを伸ばして、耳の横まで挙げるのが目標です。上がらない方は、上がるところまでで結構です。
③ かかとの上げ下げ(20回)
足の裏を床につけたまま、かかとをゆっくり上げて、ゆっくり下ろします。
ふくらはぎは「第二の心臓」。ここが動くと、足の血が心臓へ戻ります。
④ 仕上げ:五十音を逆から
「あ・い・う・え・お」を、口を大きく開けて言います。
次に、「お・え・う・い・あ」と逆から言います。
逆から言いながら、同時に手を1回ずつたたきます。5往復。
ふだんの順番を崩すだけで、口が回らなくなります。


手をまっすぐ上に挙げる動き(肩関節屈曲)は、生活のなかで最も減っていく動きです。棚の上の物を取らなくなった時点から、じわじわと上がらなくなります。声を出しながら挙げると、息を止めずにすみます。
④は口の動きと手の動きを同時に行う課題です。逆から言うことで、覚えている順番に頼れなくなります。

難読漢字は、読めない方が続くと場が沈みます。読めた方に読み上げてもらう、書ける方に書いてもらう、と役割を分けると全員が関われます。答えを先に見せてから「どう読むと思いますか」と聞く形も有効です。
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【5月21日 小学校開校の日】に関するレクリエーション
小学校開校の日に関する豆知識・雑学クイズを用意しました!
「つかみ」としても「脳トレ」としても「コミュニケーション」としても使えるおススメレクリエーションです。
国語の授業! 難読漢字レクリエ―ション
高齢者に小学校の頃を思い出してもらいましょう。
授業形式にして先生と生徒に分かれます。スタッフは先生役、高齢者は生徒役。
「今から国語の授業を始めます」
こんな風にレクリエーションを進めていくだけで当時のことが思い出されて脳が活性化します。
今回は国語の授業。難読漢字クイズを出題していきましょう。
難読漢字などのクイズ系のレクリエーションは、ホワイトボードで集団で行うものと、プリントを配って個別で回答してもらうものと2パターンの方法があります。
パターン① ホワイトボードを使った集団レクリエーション

◆用意するもの
難読漢字の例
①~④までの数字が書かれた札

◆方法
①難読漢字をホワイトボードに書く。まずはそのまま読めるかどうか質問する。
②4択問題にしてシンキングタイム。テーブルごとに話し合ってもらっても盛り上がる。
③集団でのレクリエーションは、声を出して回答してもらう人が多いので①~④の札を上げて回答してもらう。

パターン② プリントを配って回答してもらう個別レクリエーション
◆用意するもの
難読漢字と4択の解答例が書かれたプリント
◆方法
①難読漢字が書かれたプリントを個別に回答してもらう。
②自然と会話が広がっていくので、テーブルごとに話し合ってもらっても盛り上がる。

すぐに使える難読漢字の例
難読漢字の例を用意しました。
クイズにお役立てください!
野菜名の難読漢字
隠元豆 インゲンマメ
榎茸 エノキタケ (エノキが枯れたあとによく生えるキノコだったから、といわれます)
陸蓮根 オクラ (切り口がレンコンに似ていて、陸(畑)で育つから)
蕪 カブ
南瓜 カボチャ (南蛮(南の外国)から伝わった瓜、の意味)
花椰菜 カリフラワー
木耳 キクラゲ (木に生えて、形が人の耳に似ているから)
甘藍 キャベツ
胡瓜 キュウリ (「胡」は中国の西の国のこと。そこから来た瓜の意味)
青豌豆 グリーンピース (熟す前の、緑(青)のエンドウ豆だから)
慈姑 クワイ (1株からたくさんの子芋ができ、慈しむ母が子に乳をあげるようだから)
苦瓜 ゴーヤー (実が苦い瓜だから(「にがうり」とも読みます))
胡椒 コショウ (中国の西の国(胡)から伝わった香辛料、の意味)
牛蒡 ゴボウ (中国では大きな草に「牛」を付ける習わしがあったから)
蒟蒻芋 コンニャクイモ
莢隠元 サヤインゲン (インゲン豆の若い莢(さや)を食べる野菜だから)
莢豌豆 サヤエンドウ (エンドウの若い莢(さや)を食べる野菜だから)
紫蘇 シソ (食あたりの若者が紫の葉で蘇った、という中国の言い伝えから(諸説あり))
自然薯 ジネンジョ (山野に自然に生える芋(薯)だから)
湿地 シメジ
薇 ゼンマイ
玉蜀黍 トウモロコシ (「唐のモロコシ(蜀黍)」の意味。粒が玉のようだから「玉」とも)
蕃茄 トマト (「蕃」は外国から来たもの、「茄」はナスの仲間の意味)
韮 ニラ
大蒜 ニンニク (においの強いネギの仲間を「蒜(ひる)」と呼び、野蒜と区別して「大蒜」)
葱 ネギ
和蘭芹 パセリ (江戸時代にオランダ船が伝え、「オランダゼリ」と呼ばれたから)
瓢箪 ヒョウタン (論語に出てくる「瓢(ひさご)」と「箪(器)」をつなげた言葉とされます)
蕗 フキ
芽花椰菜 ブロッコリー
糸瓜 ヘチマ (実の中に繊維(糸)があり、「いとうり」と呼ばれたから)
法蓮草 ホウレンソウ (本来は「菠薐草」。西の国「頗稜国(はりょうこく)」から伝わった草の意味)
茗荷 ミョウガ (自分の名前を覚えられないお弟子さんの墓から生えた、という言い伝えも)
辣韮 ラッキョウ
萵苣 レタス
蓮根 レンコン (ハス(蓮)の地下の部分を食べるから(実は根ではなく茎))
山葵 ワサビ (葉の形が葵(あおい)に似ているから、と考えられています)
蕨 ワラビ
出典:漢字辞典online
動物名の難読漢字
海豹 アザラシ (「海にすむ豹(ひょう)」。体の斑点がヒョウのようだから)
海驢 アシカ (中国の呼び名で、「海にすむロバ」の意味)
鼬 イタチ
井守 イモリ (井戸や池など、水のある所を守るようにすむから)
海豚 イルカ (中国の呼び名で、「海にすむ豚」の意味)
膃肭臍 オットセイ (アイヌ語「オンネプ」の音に漢字を当てたのがもとです)
河馬 カバ (オランダ語の「川の馬」をそのまま訳した言葉)
川獺 カワウソ
蝙蝠 コウモリ
犀 サイ
鯱 シャチ (魚と虎を合わせた日本生まれの字。お城の「しゃちほこ」の字です)
海象 セイウチ (長い牙がゾウを思わせるから)
蜥蜴 トカゲ
海馬 トド (「馬のように大きな海の動物」の意味。タツノオトシゴを指すこともあります)
馴鹿 トナカイ (人に「馴(な)れた」鹿、つまり飼いならされてきた鹿だから)
獏 バク (中国の伝説の生き物「獏」に姿が似ていたから)
大熊猫 パンダ (中国語でパンダは「熊猫」。大きいほうなので「大」)
豹 ヒョウ
土竜 モグラ (掘ったトンネルが竜のように見えるから、など諸説あり)
山羊 ヤギ
駱駝 ラクダ (昔は「橐駝(たくだ)」と書き、「橐」は袋。背中のこぶを袋に見立てたという説も)
海獺 ラッコ (「獺」はカワウソのこと。「海のカワウソ」の意味)
騾馬 ラバ
栗鼠 リス (栗などの木の実を食べる、ネズミに似た動物だから)
小熊猫 レッサーパンダ (実はこちらが先に「パンダ」と呼ばれていました。大熊猫と区別して「小」)
驢馬 ロバ
鰐 ワニ (「咢」は鋭い歯・強いあごの意味で、ワニの特徴を表すとされます)
蝸牛 カタツムリ (「蝸」は渦巻きの殻、「牛」は触角を牛の角に見立てたもの)
出典:【雑学】動物の名前の漢字まとめ
魚名の難読漢字
海星 ヒトデ (腕の形を「星」に見立てたから)
河豚 ふぐ (中国で川のフグが好まれ、ふくらんだ姿や鳴き声が豚に似るから(諸説あり))
皮剥 かわはぎ (皮が硬く、料理のときにまず皮をはぐから)
鮟鱇 あんこう
笠子 かさご (頭が大きく、笠をかぶったように見えるから、という説があります)
細魚 さより (細長い体つきから)
秋刀魚 さんま (刀のように細長い形と、秋を代表する魚であることから)
柳葉魚 ししゃも (アイヌ語「スス・ハム(柳の葉)」から。柳の葉が魚になった伝説も)
公魚 わかさぎ (霞ケ浦のワカサギを将軍家に献上した「公儀御用魚」から、とされます)
鯊 はぜ (「沙(すな)」を含む字で、砂地にすむ小魚を表します)
蝦蛄 しゃこ
海胆 うに
海鼠 なまこ (夜にネズミのように這い回るから、姿がネズミに似るから、といわれます)
章魚 たこ
烏賊 いか (カラス(烏)をつかまえて海に引き込む、という中国の言い伝えから)
翻車魚 まんぼう (「翻車」は中国の水車のこと。その形に見立てたという説も)
出典:いきいき七尾魚
魚偏の難読漢字
鯏 あさり,うぐい (中国でアサリを表す「蜊」の虫へんを、魚へんに替えた字とされます)
鯵 あじ (「参」は旧暦3月が旬だから、群れで集まるから、など諸説あり)
鮎 あゆ (神功皇后がアユを釣って戦の勝ち負けを占った、という伝説から「占」)
鮑 あわび (殻に「包」まれて岩につく姿から、とされます)
魷 いか
鯆 いるか
鰯 いわし (水から上げるとすぐ「弱」ってしまう魚だから)
鮇 いわな
鯎 うぐい
鰻 うなぎ (「曼」は細長くのびる意味で、細長い姿から、とされます)
鱗 うろこ
鱏 えい
鮖 かじか (川の「石」の多い所にすむ魚だから)
鯑 かずのこ (干して作るから、子孫繁栄を「希(こいねが)う」から、など諸説あり)
鰹 かつお (昔は「堅魚(かたうお)」と書き、それを1字にまとめたとされます)
魳 かます
鱲 からすみ
鮍 かわはぎ (硬い「皮」をはいでから料理する魚だから)
鱚 きす (「キ」の音に、めでたい「喜」の字を当てたとされます)
鯨 くじら (「京」には大きい丘の意味があり、丘のように大きな魚だから)
鯉 こい (「里」にはすじ目の意味があり、うろこのすじがはっきり見えるから)
鮭 さけ
鯖 さば (背中の「青」いサバにふさわしい字として当てられたとされます)
鮫 さめ (上下の牙を「交」える魚だから、など諸説あり)
鰆 さわら (「春」が旬の魚とされるから)
鯱 しゃち (「虎」のように気性の荒い魚、という意味です)
鮊 しらうお (死ぬと「白」くなる魚だから)
鮨 すし (魚で作った「旨(うま)い」もの、という意味とされます)
鱸 すずき
鯛 たい
鮹 たこ (「海にすむクモ」の意味の「蛸」を、魚へんに替えた字とされます)
鱈 たら (「雪」の降るころにとれるから、身が雪のように白いから、など諸説あり)
鯰 なまず (「念」にねばる意味があり、ぬるぬるした体から、など諸説あり)
鱧 はも (「豊」には曲がりくねる意味があり、くねくねした体から、とされます)
鮃 ひらめ (体が「平」たい魚だから)
鰭 ひれ
鮒 ふな (「付」に小さい意味があるから、群れてくっついて泳ぐから、など諸説あり)
鰤 ぶり (旬が「師」走(12月)だから、年寄りの魚の意味、など諸説あり)
鮪 まぐろ (「有」に囲む意味があり、海を大きく回遊する姿から、という説があります)
鱒 ます (中国で目の赤い魚を指した字を、産卵期に赤くなるマスに当てたとされます)
鰐 わに (「咢」は鋭い歯・強いあごの意味で、ワニの特徴を表すとされます)
出典:魚偏の漢字(さかなへんのかんじ)
【5月21日 リンドバーグ翼の日】に関するレクリエーション
それぞれ紙飛行機を作り競い合うレクリエーションです。
紙飛行機でねらえ!ギリギリライン
紙飛行機を『飛行機』に見立ててレクリエーションを行ってみましょう。
紙飛行機を飛ばしてラインぎりぎりに飛ばすレクリエーションです。
◆用意するもの
オリガミまたはコピー用紙
テープ
◆方法
①折り紙で紙飛行機を作る
紙飛行機を作るだけで手先が刺激、形を想像するので脳が活性化されます。

②床にテープを貼り、そのテープに向かって紙飛行機を飛ばす

③テープまでの距離を競い合う。
一番テープに近い人が勝ち。
毎日脳トレ・レクリエーション【今日は何の日】の使い方!
●今日の何の日は、ただ「その日の成り立ち」を説明して終わりになってしまいますが、そこに雑学や脳トレやレクリエ―ションを加えているのが特徴です。
●この記事を使って日々のコミュニケーションやレクリエ―ションに役立てていただければネタに困りません!
●「今日は何の日」はその日だけで終わってしまいますが、記事の中で紹介しているレクリエ―ションや脳トレのネタはいつでもどこでも使えます。
●ぜひ前の記事もどんどん参考にしてください!
●高齢者レクリエーションとしても、子供のレクリエーションとしても老若男女問わず楽しめる内容です。


