毎日脳トレ・レクリエーション【4月14日　今日は何の日】愛媛県に関するクイズ

たつ婆

このブログのきょうの何の日は『ただの今日は何の日』で終わらない！ 毎日のレクリエーションに使えるネタ。盛り上がる雑学や豆知識、フリートークの話題。 脳トレ問題や介護予防まで！『使える今日は何の日』となっています。

特に高齢者は、今日は何の日など『季節感を感じられるもの』は身体に様々なメリットになります。

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簡単！座ってできる高齢者レクリエーション40選！

今日は「タイタニック号の日」と「オレンジデー」！歴史的な出来事の記念日と愛情を伝える日が重なります。今日はタイタニック・海・オレンジにまつわる3択クイズで盛り上がりましょう！

今日の3択クイズ5問

スタッフが読み上げて、利用者さんに指で①②③を出してもらいましょう！

【クイズ1】
タイタニック号が氷山に衝突したのは何時ごろだったでしょう？
①昼間（午後2時ごろ）
②深夜（午後11時45分ごろ）
③早朝（午前5時ごろ）

【クイズ2】
タイタニック号が沈んだとき、乗客の何割くらいが生き残れたでしょう？
①約3割
②約5割
③約8割

【クイズ3】
オレンジという色の名前はどこから来ているでしょう？
①果物のオレンジの色から
②オレンジという花の色から
③古代語で「太陽」を意味する言葉から

【クイズ4】
日本でみかんの生産量が一番多い都道府県はどこでしょう？
①愛媛県
②和歌山県
③静岡県

【クイズ5】
椅子に長時間座り続けることで体に起こりやすい問題はどれでしょう？
①足腰の筋力低下
②視力の低下
③食欲の増加

【4月14日　オレンジデー】に関する雑学・レクリエーション

オレンジデーを制定した、愛媛県の柑橘類生産農家に関する豆知識・雑学用意しました！
「つかみ」としても「脳トレ」としても「コミュニケーション」としても使えるおススメレクリエーションです。

どこの都道府県？キーワードクイズ

まずはキーワードクイズから。
愛媛県の名前は出さずに、キーワードだけでどこの都道府県を表しているのか答えてもらいましょう。

さぁこのキーワードはどの都道府県でしょう？

都道府県クイズ【愛媛県】

用紙を無料ダウンロードできますので、印刷して配ればそのまま脳トレプリントとして活用できます。
そのままホワイトボードに書けば、集団でのレクリエーションに活用できます。
ぜひご活用ください！

◆都道府県クイズのやり方

①まずは「愛媛県」のことは伏せて、形だけでどの都道府県か当ててもらう。
イラストを参考にスタッフがホワイトボードに描いてみましょう。

②都道府県名がでたら、以下のクイズに答えてもらう。
もし都道府県名が出なくても、以下のクイズの都道府県名の部分を伏せて回答してもらう。

無料ダウンロードはコチラから(答えあり)↓↓

【愛媛県】都道府県クイズ　※無料ダウンロード

今日の体操「海の波体操」

ねらい
体幹・上半身のストレッチ＋リズム感・バランス感覚の維持
①波が来る……両腕をゆっくり前から上へ持ち上げる。（5回）
②波が引く……両腕をゆっくり上から前・下へ下ろす。（5回）
③大波！……両腕を大きく左右に広げて体を傾ける。「ざぶーん！」と声に出して。（各3回）
④穏やかな海……深呼吸をしながら両腕を前でゆっくり円を描く。（5回）

スタッフの声かけ例
「今日は海の波になってみましょう！「ざぶーん！」って声に出すのがポイントですよ〜！」

今日のレク「大切な人への感謝トーク」

「人生で感謝している人・大切な思い出の人」を話し合うレクです。

やり方
「人生で一番お世話になった人は誰ですか？」「感謝を伝えたい人はいますか？」「大切な人と一緒に行ったことで今も記憶に残っていることは？」と話を進めます。

ポイント
感謝の話は心が温まる内容です。少し照れながらも語ってくださる方が多いです。スタッフが「素敵ですね！」と笑顔で反応すると場が和みます。

所要時間
15〜20分

毎日脳トレ・レクリエーション【今日は何の日】の使い方！

●今日の何の日は、ただ「その日の成り立ち」を説明して終わりになってしまいますが、そこに雑学や脳トレやレクリエ―ションを加えているのが特徴です。

●この記事を使って日々のコミュニケーションやレクリエ―ションに役立てていただければネタに困りません！

●「今日は何の日」はその日だけで終わってしまいますが、記事の中で紹介しているレクリエ―ションや脳トレのネタはいつでもどこでも使えます。

●ぜひ前後の記事もどんどん参考にしてください！

●高齢者レクリエーションとしても、子供のレクリエーションとしても老若男女問わず楽しめる内容です。