12月18日 今日は何の日
●国際移民デー
2000年の国連総会で制定。
1990年のこの日、国連総会で「すべての移民労働者とその家族に人権保護に関する国際条約」が採択された。
●国連加盟記念日
1956(昭和31)年のこの日、日本の国際連合加盟案が全会一致で可決され、国連加盟が承認された。
●東京駅完成記念日
1914(大正3)年のこの日、東京駅の完成式が行われた。
たつ婆【12月18日】まずは3問！かんたんウォーミングアップクイズ
今日の記念日にちなんだ、かんたんな3問です。声に出して答え合わせをすると、それだけで場があたたまります。
答えは「答えはこちら」を押すと出てきます。
【第1問】
12月18日は東京駅完成記念日。
東京駅の赤いレンガの駅舎は、何造りと呼ばれているでしょう？
①黒門駅舎
②赤レンガ駅舎
③白亜の駅舎
答えはこちら
答え：②赤レンガ駅舎
1914（大正3）年に完成した、あの赤レンガの建物です。
戦争で屋根が焼け落ちてしまいましたが、2012年に創建当時の姿へ復元されました。
100年前の建物が、今も現役で使われている——たいしたものです。
▶ 話が広がるひとこと
「東京駅を使われたことは？」
「上京されたときのことを覚えていますか？」
【第2問】
東京都で、いちばん人が多い区はどこでしょう？
①世田谷区
②港区
③千代田区
答えはこちら
答え：①世田谷区
世田谷区は、人口およそ90万人。ひとつの区で、県庁所在地の市より多いくらいです。
逆にいちばん少ないのが千代田区。皇居と官庁とオフィスばかりで、住んでいる人は少ないのですね。
昼は人であふれ、夜はがらんとする——それが千代田区です。
▶ 話が広がるひとこと
「東京へは行かれましたか？」
「行ってみたい場所はありますか？」
【第3問】
東京にある、日本一高い建物はどれでしょう？
①国会議事堂
②東京タワー
③東京スカイツリー
答えはこちら
答え：③東京スカイツリー
スカイツリーは634メートル。「むさし（武蔵）」の語呂合わせで、この高さに決まりました。
東京タワーは333メートルですから、ほぼ2倍です。
東京タワーができたのが昭和33年。当時は「世界一高い塔」でした。
▶ 話が広がるひとこと
「東京タワーに登られたことは？」
「東京オリンピックの頃を覚えていますか？」
【12月18日】座ったままできる「東京めぐり体操」
道具はいりません。椅子に座ったまま、席を移動せずにできます。
東京駅の日にちなんで、旅をするような体操です。
① まずは深呼吸（3回）
鼻から4つ数えて吸い、口から8つ数えて吐きます。
吐くほうを長く——これだけで体の力が抜けます。
② スカイツリーになる（5回）
両手を頭の上でぴったり合わせて、できるだけ高く、まっすぐ上へのばします。
5つ数えて、ゆっくり下ろす。
背中がのびて、深く息が入るようになります。
③ かかとの上げ下げ（20回）
足の裏を床につけたまま、かかとをゆっくり上げて、ゆっくり下ろします。
ふくらはぎは「第二の心臓」。ここが動くと、足の血が心臓へ戻ります。
④ 仕上げ：山手線しりとり足踏み
足踏みをしながら、ひとりずつ「駅の名前」を言っていきます。
東京、上野、池袋、新宿、渋谷……。地元の駅でもかまいません。
足を止めずに言えるかが、この体操のねらいです。
④は「歩く」と「思い出す」を同時に行う課題です。
駅の名前というのは、場所の記憶と強く結びついています。名前を言った方に「そこで何をされましたか」と聞くと、話がどんどん出てくる。
これは思い出を語る回想法としても働きます。頭の体操と、心の元気づけを、いっぺんに行っているわけです。
足を止めずに——というのは、そこに体の課題を重ねているだけ。話が盛り上がって足が止まったら、それは大成功です。
東京の駅を知らない方が多い場合は、地元の駅・バス停の名前に変えてください。そのほうが、ずっと話がはずみます。
名前が出た駅について「行かれたことは？」と一言添えるだけで、レクの時間が倍にのびます。
特に高齢者は、今日は何の日など『季節感を感じられるもの』は身体に様々なメリットになります。
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【12月18日 東京駅完成記念日に関する雑学・レクリエーション
東京駅完成記念日に関する豆知識・雑学レクリエーションを用意しました！
「つかみ」としても「脳トレ」としても「コミュニケーション」としても使えるおススメレクリエーションです。
【東京都】都道府県クイズ・レクリエーション
都道府県クイズのやり方① 都道府県の形当てクイズ
あなたがクイズの出題者の場合、まずは「東京都」のことは伏せて、形だけでどの都道府県か当ててもらいましょう。
イラストを参考にスタッフがホワイトボードに描いてみましょう。
都道府県クイズのやり方② どこの都道府県？キーワードクイズ
もう1つは、キーワードを出して都道府県を当ててもらう方法です。
「東京都」の名前は出さずに、キーワードだけでどこの都道府県を表しているのか答えてもらいましょう。
●スクランブル交差点
●ハチ公
●ツバキ油
●小笠原諸島
●雷門
●スカイツリー
●国会議事堂
●両国国技館
●皇居
さぁこのキーワードはどの都道府県でしょう？
都道府県クイズのやり方③ 自然・産業・名産・伝統・観光地クイズ
都道府県名がでたら、以下のクイズに答えてもらいましょう。
もし都道府県名が出なくても、以下のクイズの都道府県名の部分を伏せて回答してもらうとよいでしょう。
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●クイズの答え
①正式名称は日本電波塔。港区芝公園にある東京のシンボル 東京タワー
②自立式電波塔として世界一の高さをほこる 東京スカイツリー
③皇居は江戸城の跡地にある天皇陛下の住まいである
④日本の政治の中心。国会議員が政治についてやり取りする 国会議事堂
⑤東京は面積が日本で3番目に小さいが人口が増え続け人口密度が断トツ1位
⑥雷門が有名な浅草寺は、台東区浅草にある東京都内最古の寺である
⑦都心から約1000キロ離れたところにある世界自然遺産の島々 小笠原諸島
⑧ツバキ油が特産品。ツバキの島として有名な島 伊豆大島
⑨築地市場の代替施設として検察された公設の卸売市場 豊洲市場
⑩大相撲の興行のための施設 両国国技館。日本相撲協会が所有する
⑪一度に3000人が渡るスクランブル交差点やハチ公象、若者の町といえば渋谷
●他にも東京都といえば・・・
山手線
六本木ヒルズ
東京都庁
上野公園
上野動物園
渋谷センター街
新宿歌舞伎町
満員電車
日本武道館
レインボーブリッジ
はとバスツアー
表参道ヒルズ
東京ドーム
秋葉原の電気街
東京大学
浅草寺
お台場
アメヤ横丁
隅田川花火大会
東京マラソン
代々木公園
明治神宮
竹下通り
銀座
毎日脳トレ・レクリエーション【今日は何の日】の使い方！
●今日の何の日は、ただ「その日の成り立ち」を説明して終わりになってしまいますが、そこに雑学や脳トレやレクリエ―ションを加えているのが特徴です。
●この記事を使って日々のコミュニケーションやレクリエ―ションに役立てていただければネタに困りません！
●「今日は何の日」はその日だけで終わってしまいますが、記事の中で紹介しているレクリエ―ションや脳トレのネタはいつでもどこでも使えます。
●ぜひ前後の記事もどんどん参考にしてください！
●高齢者レクリエーションとしても、子供のレクリエーションとしても老若男女問わず楽しめる内容です。
