1月30日 今日は何の日
●3分間電話の日
1970(昭和45)年のこの日、公衆電話からの市内通話の料金が3分で10円になった。
それまでは1通話10円で、時間は無制限だった。
たつ婆【1月30日】まずは3問！かんたんウォーミングアップクイズ
今日の記念日にちなんだ、かんたんな3問です。声に出して答え合わせをすると、それだけで場があたたまります。
答えは「答えはこちら」を押すと出てきます。
【第1問】
1月30日は3分間電話の日。
1970（昭和45）年のこの日、公衆電話が「10円で3分まで」に変わりました。それまではどうだったでしょう？
①10円で1分だった
②10円で時間無制限だった
③無料だった
答えはこちら
答え：②10円で時間無制限だった
それまでは、市内通話なら10円で何時間でも話せたのです。
そのため電話ボックスが長く占領され、行列ができてしまった。そこで「3分まで」になりました。
10円玉を積んで話した——覚えていらっしゃる方も多いのではないでしょうか。
途中で「ピー」と鳴って、あわてて10円を入れる。あの音、なつかしいですね。
▶ 話が広がるひとこと
「公衆電話をよく使いましたか？」
「10円玉をたくさん持っていましたか？」
【第2問】
糸電話で声が伝わるのは、なぜでしょう？
①糸が声の振動を伝えるから
②空気が通るから
③糸が電気を通すから
答えはこちら
答え：①糸が声の振動を伝えるから
声はもともと空気のふるえです。それが紙コップの底をふるわせ、糸を伝わって、相手のコップをふるわせる。
ですから糸をピンと張らないと伝わりません。たるむと、ふるえが途中で消えてしまうのです。
電気も電池も使わない。ふるえだけで声が届く——考えてみると、不思議なものですね。
▶ 話が広がるひとこと
「糸電話で遊びましたか？」
「子どものころの遊びは何でしたか？」
【第3問】
耳が遠くなった方に話しかけるとき、いちばん伝わるのはどれでしょう？
①できるだけ大きな声で
②耳元で早口に
③低めの声で、ゆっくり、正面から
答えはこちら
答え：③低めの声で、ゆっくり、正面から
加齢による難聴は、高い音から聞こえにくくなります。ですから大きな声を張り上げるより、低めの声のほうが届きます。
そして正面から、口が見えるように。人は思っている以上に、口の動きを見て言葉を補っています。
②のように大声を出すと、怒られていると感じる方もいます。音の大きさではなく、伝え方を変える。これが基本です。
▶ 話が広がるひとこと
「聞こえにくいことはありますか？」
「テレビの音は大きめですか？」
【1月30日】座ったままできる「伝えあう体操」
道具はいりません。椅子に座ったまま、席を移動せずにできます。
このあとの糸電話レクの前に、声と耳をめざめさせておきましょう。
① まずは深呼吸（3回）
鼻から4つ数えて吸い、口から8つ数えて吐きます。
吐くほうを長く——これだけで体の力が抜けます。
② 耳をひっぱる（各10回）
両手で耳たぶを持って、下・横・上へやさしくひっぱります。
最後に、耳を折りたたむようにして5秒。
耳のまわりが温かくなって、頭がすっきりします。
③ かかとの上げ下げ（20回）
足の裏を床につけたまま、かかとをゆっくり上げて、ゆっくり下ろします。
ふくらはぎは「第二の心臓」。ここが動くと、足の血が心臓へ戻ります。
④ 仕上げ：口の形だけで伝える
スタッフが声を出さずに、口の形だけで言葉を伝えます。
「おはよう」「ありがとう」「ごはん」——みなさんは何と言ったか当てます。
当てられたら、今度はみなさんが順番に、口だけで伝えます。
④は「口の動きを読む」「大げさに口を動かす」の両方を練習する課題です。
人は思っている以上に、耳だけでなく、口の動きを見て言葉を理解しています。マスクをしていると聞き取りにくくなるのは、そのためです。
そして大げさに口を動かすこと自体が、飲みこむ力の練習になっています。口とのどの筋肉は、つながっているからです。
さらに、この体操には気づきがあります。「口を見せて話すと、こんなに伝わるのか」——それを職員にも体験していただきたい。
耳が遠い方への声かけが、その日から変わります。
当てられなくても、まったくかまいません。「もう一回！」と言い合える空気が作れれば成功です。
スタッフはふだんの3倍、大げさに口を動かしてください。それでちょうどよいくらいです。
この体操のあと、ふだんの声かけも「正面から・口を見せて・低めの声で」を意識してみてください。
特に高齢者は、今日は何の日など『季節感を感じられるもの』は身体に様々なメリットになります。
介護エンターテイナー・作業療法士
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【1月30日 3分間電話の日】に関する雑学・レクリエーション
3分間電話の日に関する豆知識・雑学クイズを用意しました！
「つかみ」としても「脳トレ」としても「コミュニケーション」としても使えるおススメレクリエーションです。
糸電話で伝言ゲーム レクリエーション
あえて超アナログな情報交換でレクリエーションをしてみよう！
懐かしの糸電話を使って伝言ゲームをしてみよう。
◆準備物
糸
紙コップ
糸電話を作る
◆方法
①なるべく離れて座る。図のように四角でなくてもOK。
②最初の人から伝言を伝えていく。
文章はどんなものでもOK。
「今日はいい天気ですね」
「雨の日は足腰が痛いです」
などなど。
③伝言が伝われば成功！
高齢者向けのコミュニケーションツール
高齢になってくると耳が遠くなります。
こんなグッズがあるのでコミュニケーションツールとしてオススメ！
ハビナース もしもしフォン↓↓
世界最古！132年前の「瓶入りの手紙」が発見された！
インターネットや電話が無い時代の情報の手段は、手紙しかありませんでした。
手紙は人類最古の情報といってもいいでしょう。
その手紙に関する驚きのニュースがあります。
2018年3月、オーストラリア西部の海岸で、世界最古の「瓶入りの手紙」が見つかりました。
インド洋を航行中のドイツの帆船から132年前に投げ込まれたものだといいます。
砂丘を歩いていた女性が瓶を見つけました。
手紙の内容は独海洋当局が時間のかからない航海ルートを見つけるために行っていた海流調査として自国の船から投げ込んだ数千の瓶の一つだそうです。
毎日脳トレ・レクリエーション【今日は何の日】の使い方！
●今日の何の日は、ただ「その日の成り立ち」を説明して終わりになってしまいますが、そこに雑学や脳トレやレクリエ―ションを加えているのが特徴です。
●この記事を使って日々のコミュニケーションやレクリエ―ションに役立てていただければネタに困りません！
●「今日は何の日」はその日だけで終わってしまいますが、記事の中で紹介しているレクリエ―ションや脳トレのネタはいつでもどこでも使えます。
●ぜひ前後の記事もどんどん参考にしてください！
●高齢者レクリエーションとしても、子供のレクリエーションとしても老若男女問わず楽しめる内容です。
