【9月8日 今日は何の日】高齢者に人気!新聞折り畳みゲーム

【9月8日 今日は何の日】介護レク・脳トレ 今日は何の日レク

9月8日 今日は何の日

●国際識字デー
1965年のこの日、イランのテヘランで開かれた世界文相会議でイランのパーレビ国王が軍事費の一部を識字教育に回すことを提案したことを記念して、ユネスコが制定。国際デーの一つ。

●サンフランシスコ平和条約調印記念日
1951年のこの日、サンフランシスコで対日講和会議が開かれ、その最終日であるこの日、日本と連合国の間で「日本との平和条約(サンフランシスコ平和条約)」と「日米安全保証条約」が調印された。

●新聞折込求人広告の日
新聞折込求人紙「クリエイト求人特集」などを手がける株式会社クリエイトが新聞折込求人広告の振興と発展を目的に制定。

たつ婆たつ婆
このブログのきょうの何の日は『ただの今日は何の日』で終わらない! 毎日のレクリエーションに使えるネタ。盛り上がる雑学や豆知識、フリートークの話題。 脳トレ問題や介護予防まで!『使える今日は何の日』となっています。

【9月8日】まずは3問!かんたんウォーミングアップクイズ

リハビリ専門職おすすめ 今日のウォームアップレクリエーション

今日の記念日にちなんだ、かんたんな3問です。
ホワイトボードに書いても、そのまま読み上げるだけでもできます。
1問1分、3問で3分。レクの「つかみ」にどうぞ。

【第1問】
9月8日は国際識字デー。
この「識字(しきじ)」とは、どういう意味でしょう?
①文字を読んだり書いたりできること
②字がじょうずなこと
③本をたくさん読むこと

答えはこちら

答え:①文字を読んだり書いたりできること

世界には、大人になっても文字を学ぶ機会がなかった方が今もたくさんいます。
読み書きができることは、あたりまえではない——それを考える日です。

▶ 話が広がるひとこと
「小学校では、どんな勉強が好きでしたか?」
「習字を習ったことはありますか?」

【第2問】
1951年9月8日、日本と世界の国々のあいだで、戦争を終わらせるための条約が結ばれました。
それはどれでしょう?
①ポツダム宣言
②日米和親条約
③サンフランシスコ平和条約

答えはこちら

答え:③サンフランシスコ平和条約

アメリカのサンフランシスコで開かれた会議で調印されました。
この条約が発効した翌年、日本はふたたび独立した国として歩みはじめます。

▶ 話が広がるひとこと
「そのころ、どんな暮らしをされていましたか?」
「ラジオでニュースを聞いた覚えはありますか?」

【第3問】
9月8日は新聞折込求人広告の日。
読み終わった新聞紙は、リサイクルされて何に生まれ変わるでしょう?
①ガラスのびん
②トイレットペーパー
③アルミのかん

答えはこちら

答え:②トイレットペーパー

古紙は、トイレットペーパーやティッシュ、また新しい新聞用紙などに生まれ変わります。
このあとの記事では、その新聞紙を使ったレクリエーションをご紹介します。

▶ 話が広がるひとこと
「新聞は今も取っていますか?」
「新聞紙は何かに使っていましたか?」

【9月8日 国際識字デー】座ったままできる「空書き(くうしょ)体操」

今日のおすすめ体操 座ったままできる高齢者向け体操

道具はいりません。椅子に座ったまま、席を移動せずにできます。
空中に、指で大きく文字を書く体操です。

① 深呼吸(3回)
鼻から「1・2・3・4」で吸って、口から「1〜8」でゆっくり吐きます。

② 空中に自分の名前を書く(2回)
人差し指を立てて、腕ぜんぶを使って大きく、空中に自分の名前を書きます。
小さく書かないのがコツ。肩から動かします。

③ かかと上げ・つま先上げ(各10回)
座ったまま、かかとを上げてストン。つぎに、つま先を上げてストン。

④ 仕上げ:右手と左手で別の形
右手は空中に「まる」を、左手は「さんかく」を、同時に書きます。
ゆっくり5回。できたら、右手と左手を入れかえます。

右手と左手で違う動きをするデュアルタスク

作業療法士から、ひとこと

②は「文字を思い出す」と「腕を大きく動かす」を同時にやっています。
頭で思い出したものを、体で表す——これは字を書くときと同じ働きです。
手が震えて字が書きにくくなった方でも、空中なら大きく自由に書けます。

④は左右で別々の形を描くデュアルタスク。かなりむずかしいので、できなくてあたりまえ。まちがえて笑うことが、いちばんの効果です。

スタッフの方へ

②は名前のほかに「好きな食べもの」「生まれた町の名前」などにすると、そのまま会話になります。
④がむずかしいときは、両手とも「まる」からはじめてください。

特に高齢者は、今日は何の日など『季節感を感じられるもの』は身体に様々なメリットになります。

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【9月8日 新聞折込求人広告の日】に関する雑学・レクリエーション

新聞折込求人広告の日に関する豆知識・雑学クイズを用意しました!
「つかみ」としても「脳トレ」としても「コミュニケーション」としても使えるおススメレクリエーションです。

新聞折りたたみゲーム①手と指を使って編!

時間内に新聞紙をひたすらおりまくる!
シンプルだけど盛り上がり、手と指を刺激するので脳の活性化にもつながります。

◆準備物
一面を半分に切った新聞紙 数枚

新聞折りたたみゲーム①手と指を使って編!

◆目的・効果
手と指の細かい動きの向上
脳の活性化

◆方法
①テーブルの上に新聞紙を数枚おく

②新聞紙を四つ折り(二つ折りにしたあと、もう一度二つに折りたたむ)に折りたたむ。

新聞折りたたみゲーム①手と指を使って編!(2)

③制限時間1分間(調整可能)で一番たくさん折りたたんだ人の勝ち。

◆ポイント
テーブル対抗や、スタッフと対戦などすると盛り上がります。

 

新聞折りたたみゲーム②足を使って編!

時間内に新聞紙をひたすらおりまくる!足バージョンです。

◆準備物
一面を半分に切った新聞紙 数枚
裸足になる

◆目的・効果
足の動きの向上
脳の活性化

◆方法
①裸足なり、床に新聞紙を数枚おく

②足を使って新聞紙を四つ折り(二つ折りにしたあと、もう一度二つに折りたたむ)に折りたたむ。

新聞折りたたみゲーム②足を使って編!

新聞折りたたみゲーム②足を使って編!(2)

③制限時間1分間(調整可能)で一番たくさん折りたたんだ人の勝ち。

 

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毎日脳トレ・レクリエーション【今日は何の日】の使い方!

●今日の何の日は、ただ「その日の成り立ち」を説明して終わりになってしまいますが、そこに雑学や脳トレやレクリエ―ションを加えているのが特徴です。

●この記事を使って日々のコミュニケーションやレクリエ―ションに役立てていただければネタに困りません!

●「今日は何の日」はその日だけで終わってしまいますが、記事の中で紹介しているレクリエ―ションや脳トレのネタはいつでもどこでも使えます。

●ぜひ前後の記事もどんどん参考にしてください!

●高齢者レクリエーションとしても、子供のレクリエーションとしても老若男女問わず楽しめる内容です。

この記事を書いた人

介護エンターテイナー・作業療法士 石田竜生

石田 竜生いしだ たつき

介護エンターテイナー®/作業療法士/介護支援専門員(ケアマネジャー)
株式会社おふとん 代表取締役

リハビリの国家資格をもつ作業療法士として現場に立ちながら、大阪よしもとの養成所で学んだ技術を介護に持ちこみ、「笑って続く介護予防」を全国に届けています。
このサイトの記事は、実際に現場で使ってうまくいったものだけを書いています。

  • 全国での講演・研修 500回/体操教室 150回(のべ5万人)
  • 介護レク専門誌「月刊デイ」「レクリエ」2誌に連載
  • YouTube登録者 5.7万人/総再生1,500万回以上
  • NHK・日本経済新聞ほか メディア出演多数
今日は何の日レク
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