11月20日 今日は何の日
●県民の日 [山梨県]
1871(明治4)年11月20日(旧暦)、甲府県ほか甲斐国内全域の諸県を統合して山梨県が発足した。
●世界こどもの日
1954年の国連総会で制定。国際デーの一つ。
●毛皮の日
日本毛皮協会が1989年に制定。
「い(1)い(1)フ(2)ァー(輪=0)」の語呂合せ。
●ピザの日
凸版印刷が1995年に、ピザをイタリア文化のシンボルとしてPRする日として制定。
ピザの原型であるピッツァ・マルゲリータ誕生に関係した、ウンベルト1世の妻・マルゲリータの誕生日。
●いいかんぶつの日
日本かんぶつ協会が2010年に制定。
干物の「干」の字が「十」「一」からなることから11月、乾物の「乾」の字が「十」「日」「十」「乞」からなることから20日を記念日とした。
●行政相談委員の日
1961年のこの日、行政相談委員が設置された。
たつ婆【11月20日】まずは3問！かんたんウォーミングアップクイズ
今日の記念日にちなんだ、かんたんな3問です。
ホワイトボードに書いても、そのまま読み上げるだけでもできます。
1問1分、3問で3分。レクの「つかみ」にどうぞ。
【第1問】
11月20日は山梨県の県民の日。
山梨県といえば、生産量が日本一のくだものがあります。どれでしょう？
①ぶどう
②りんご
③みかん
答えはこちら
答え：①ぶどう
山梨県はぶどうも、ももも、生産量が日本一です。
「フルーツ王国」と呼ばれるのも当然ですね。
ちなみに、日本のワインづくりが始まったのも山梨県の勝沼でした。
▶ 話が広がるひとこと
「ぶどう狩りに行かれたことは？」
「好きなくだものは何ですか？」
【第2問】
山梨県にある、日本一の山はどれでしょう？
①白山
②立山
③富士山
答えはこちら
答え：③富士山
富士山は山梨県と静岡県のちょうど境目にまたがっています。
「どちらの山か」でよく話題になりますが、正解は「両方の山」。
山梨側から見る富士山は、湖にうつる「逆さ富士」が有名です。
▶ 話が広がるひとこと
「富士山を見たことはありますか？」
「登られた方はいますか？」
【第3問】
11月20日はピザの日でもあります。
ピザの上にのっている白いチーズ、名前は何でしょう？
①カマンベール
②モッツァレラ
③ブルーチーズ
答えはこちら
答え：②モッツァレラ
のびるチーズといえば、これですね。
ピザの日は、イタリアのマルゲリータ王妃にちなんで決められました。
赤いトマト・白いチーズ・緑のバジル——イタリア国旗の三色をあらわしたのが「ピッツァ・マルゲリータ」です。
▶ 話が広がるひとこと
「ピザは召し上がりますか？」
「初めて食べたのはいつごろでしょう？」
【11月20日】座ったままできる「富士山体操」
道具はいりません。椅子に座ったまま、席を移動せずにできます。
山梨県の日にちなんで、富士山の形をつくる体操です。
① 深呼吸（3回）
鼻から「1・2・3・4」で吸って、口から「1〜8」でゆっくり吐きます。
② 両手で富士山をつくる（5回）
両手を頭の上で合わせて、大きな三角の山の形をつくります。
そのまま両手をゆっくり下ろして、すそ野を広げるように横へ開きます。
肩まわりが気持ちよくのびます。
③ かかと上げ・つま先上げ（各10回）
座ったまま、かかとを上げてストン。つぎに、つま先を上げてストン。
④ 仕上げ：ぶどうつみ体操
足踏みをしながら、上のほうにあるぶどうを、右手・左手とかわりばんこにつみとります。
手を伸ばして、にぎって、胸に引き寄せる。これを左右10回ずつ。
つむたびに「ひとつ」「ふたつ」と声に出して数えます。
④は「足踏み」「手をのばす」「数を数える」の三つを同時に行います。
上に手をのばす動作は、洗濯物を干す・棚から物を取るという毎日の動きそのものです。
肩が上がらなくなると、生活の中でできないことが一気に増えます。
数を声に出すことで、呼吸が止まらず、頭も同時に働きます。
手が真上まで上がらない方は、胸の高さでかまいません。高さより「かわりばんこ」を続けることが大事です。
山梨・富士山・ぶどう——写真を見せながらだと、会話がぐんと広がります。
特に高齢者は、今日は何の日など『季節感を感じられるもの』は身体に様々なメリットになります。
介護エンターテイナー・作業療法士
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【11月20日 山梨県 県民の日】に関する雑学・レクリエーション
山梨県 県民の日に関する豆知識・雑学クイズを用意しました！
「つかみ」としても「脳トレ」としても「コミュニケーション」としても使えるおススメレクリエーションです。
【山梨県】都道府県クイズ・レクリエーション
用紙を無料ダウンロードできますので、印刷して配ればそのまま脳トレプリントとして活用できます。
そのままホワイトボードに書けば、集団でのレクリエーションに活用できます。
ぜひご活用ください！
都道府県クイズのやり方① 都道府県の形当てクイズ
あなたがクイズの出題者の場合、まずは「山梨県」のことは伏せて、形だけでどの都道府県か当ててもらいましょう。
イラストを参考にスタッフがホワイトボードに描いてみましょう。
都道府県クイズのやり方② どこの都道府県？キーワードクイズ
もう1つは、キーワードを出して都道府県を当ててもらう方法です。
「山梨県」の名前は出さずに、キーワードだけでどこの都道府県を表しているのか答えてもらいましょう。
●桃
●ブドウ
●リニア新幹線
●武田信玄
●ほうとう
●富士山
さぁこのキーワードはどの都道府県でしょう？
都道府県クイズのやり方③ 自然・産業・名産・伝統・観光地クイズ
都道府県名がでたら、以下のクイズに答えてもらいましょう。
もし都道府県名が出なくても、以下のクイズの都道府県名の部分を伏せて回答してもらうとよいでしょう。
①まずは「山梨県」のことは伏せて、形だけでどの都道府県か当ててもらう。
イラストを参考にスタッフがホワイトボードに描いてみましょう。
②都道府県名がでたら、以下のクイズに答えてもらう。
もし都道府県名が出なくても、以下のクイズの都道府県名の部分を伏せて回答してもらう。
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毎日脳トレ・レクリエーション【今日は何の日】の使い方！
●今日の何の日は、ただ「その日の成り立ち」を説明して終わりになってしまいますが、そこに雑学や脳トレやレクリエ―ションを加えているのが特徴です。
●この記事を使って日々のコミュニケーションやレクリエ―ションに役立てていただければネタに困りません！
●「今日は何の日」はその日だけで終わってしまいますが、記事の中で紹介しているレクリエ―ションや脳トレのネタはいつでもどこでも使えます。
●ぜひ前後の記事もどんどん参考にしてください！
●高齢者レクリエーションとしても、子供のレクリエーションとしても老若男女問わず楽しめる内容です。
