【11月2日 今日は何の日】大阪クイズ

【11月2日 今日は何の日】介護レク・脳トレ 今日は何の日レク

11月2日 今日は何の日

●阪神タイガース記念日
タイガース後援会等が制定。
1985年のこの日、日本シリーズで阪神タイガースが西武ライオンズを破り、38年ぶり、2リーグ化後初の日本一になった。
※好きな野球チームを答えてもらおう

●タイツの日
株式会社エムアンドエムソックスが2009年に制定。
タイツの製造は、片足ずつ編んだ物を1つに縫製しており、その様子が「11」に見えることと、2つでペアであることから。

●習字の日
日本習字教育財団が2013年に制定。
「いい(11)もじ(2)」の語呂合せ。

たつ婆たつ婆
このブログの今日は何の日は『ただの今日は何の日』で終わらない! 毎日のレクリエーションに使えるネタ。盛り上がる雑学や豆知識、フリートークの話題。 脳トレ問題や介護予防まで!『使える今日は何の日』となっています。

【11月2日】まずは3問!かんたんウォーミングアップクイズ

リハビリ専門職おすすめ 今日のウォームアップレクリエーション

今日の記念日にちなんだ、かんたんな3問です。
ホワイトボードに書いても、そのまま読み上げるだけでもできます。
1問1分、3問で3分。レクの「つかみ」にどうぞ。

【第1問】
11月2日は阪神タイガース記念日
1985年、阪神が日本一になったのは何年ぶりだったでしょう?
①38年ぶり
②10年ぶり
③5年ぶり

答えはこちら

答え:①38年ぶり

関西じゅうが沸きに沸いた年でした。
バース・掛布・岡田のバックスクリーン3連発を覚えている方も多いのではないでしょうか。
道頓堀に人が飛びこんだのも、この年です。

▶ 話が広がるひとこと
「ごひいきの球団はありますか?」
「野球中継はよくごらんになりましたか?」

【第2問】
11月2日はタイツの日
寒い季節、足元をあたためると体にどんなよいことがあるでしょう?
①目がよくなる
②全身の冷えがやわらぐ
③耳がよく聞こえる

答えはこちら

答え:②全身の冷えがやわらぐ

足は心臓からいちばん遠く、冷えがたまりやすい場所です。
ここを温めると、あたたまった血が全身をめぐります。
ただし厚い靴下の重ねばきは、足が滑って転びやすくなるのでご注意を。滑り止めつきのものを選びましょう。

▶ 話が広がるひとこと
「足元の冷えは気になりますか?」
「寒さ対策はどうされていますか?」

【第3問】
このあとの記事は大阪府のクイズです。
大阪の名物といえば、どれでしょう?
①たこ焼き
②ちゃんぽん
③もんじゃ焼き

答えはこちら

答え:①たこ焼き

もんじゃ焼きは東京の月島、ちゃんぽんは長崎の名物です。
大阪は「食い倒れの街」。たこ焼き、お好み焼き、串カツ、うどん——
「安くてうまい」を大事にする街ですね。

▶ 話が広がるひとこと
「大阪へ行かれたことはありますか?」
「粉ものはお好きですか?」

【11月2日 阪神タイガース記念日】座ったままできる「野球応援体操」

今日のおすすめ体操 座ったままできる高齢者向け体操

道具はいりません。椅子に座ったまま、席を移動せずにできます。
応援スタンドにいるつもりで体を動かします。

① 深呼吸(3回)
鼻から「1・2・3・4」で吸って、口から「1〜8」でゆっくり吐きます。

② バットを振る動き(左右5回ずつ)
両手を組んで、腰から上をゆっくり左右にひねります
打ったつもりで、最後まで振りきって。背中と腰がほぐれます。

③ かかと上げ・つま先上げ(各10回)
座ったまま、かかとを上げてストン。つぎに、つま先を上げてストン。

④ 仕上げ:応援の三本締め
その場で足踏みをしながら、「パパパン、パパパン、パパパン、パン!」と手を叩きます。
足は止めずに、手だけリズムを刻みます。
慣れてきたら「六甲おろし」を歌いながらどうぞ。

声を出しながら口を動かすデュアルタスク

作業療法士から、ひとこと

②の体をひねる動きは、うしろを振り向く動作につながります。
車や自転車に気づくために欠かせない動きで、使わないでいるとすぐにかたくなります。
④は足踏みと手拍子のリズムが違うので、つい足まで一緒に止まってしまいます。それでかまいません。
まちがえて笑うことが、いちばんの効果です。

スタッフの方へ

④は手拍子のリズムを変えて何度でも遊べます。「一本締め」「三三七拍子」など。
応援歌が出てきたら、そのまま歌ってしまってください。歌えることのほうが大事です。

特に高齢者は、今日は何の日など『季節感を感じられるもの』は身体に様々なメリットになります。

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【11月2日 阪神タイガース記念日】に関する雑学・レクリエーション

阪神タイガース記念日に関するレクリエーションを用意しました!
「つかみ」としても「脳トレ」としても「コミュニケーション」としても使えるおススメレクリエーションです。

【大阪府】都道府県クイズ・レクリエーション

都道府県クイズ・レクリエーション

都道府県クイズのやり方① 都道府県の形当てクイズ

あなたがクイズの出題者の場合、まずは「大阪府」のことは伏せて、形だけでどの都道府県か当ててもらいましょう。
イラストを参考にスタッフがホワイトボードに描いてみましょう。

都道府県クイズのやり方① 都道府県の形当てクイズ

都道府県クイズのやり方① 都道府県の形当てクイズ(2)

都道府県クイズのやり方② どこの都道府県?キーワードクイズ

もう1つは、キーワードを出して都道府県を当ててもらう方法です。
「大阪府」の名前は出さずに、キーワードだけでどこの都道府県を表しているのか答えてもらいましょう。

●コナモン
●お笑い芸人
●仁徳天皇陵
●ヒョウ柄のおばちゃん
●太陽の塔
●通天閣
●ユニバーサルスタジオジャパン
●吉本新喜劇

さぁこのキーワードはどの都道府県でしょう?

都道府県クイズのやり方③ 自然・産業・名産・伝統・観光地クイズ

都道府県名がでたら、以下のクイズに答えてもらいましょう。
もし都道府県名が出なくても、以下のクイズの都道府県名の部分を伏せて回答してもらうとよいでしょう。

②都道府県名がでたら、以下のクイズに答えてもらう。
もし都道府県名が出なくても、以下のクイズの都道府県名の部分を伏せて回答してもらう。
都道府県クイズのやり方③ 自然・産業・名産・伝統・観光地クイズ

無料ダウンロードはコチラから(答えあり)↓↓

【大阪府】都道府県クイズ※無料ダウンロード

都道府県クイズのやり方③ 自然・産業・名産・伝統・観光地クイズ(2)

●クイズの答え
①小麦粉の生地にタコと薬味が入った真ん丸な食べ物 たこ焼き
②小麦粉とキャベツ、お好みの具材を入れて食べるコナモン お好み焼き
③お笑い芸人によって舞台にて行われる喜劇 吉本新喜劇が人気
④通天閣は大阪市浪速区の新世界中心部に建つ展望塔
⑤ヒョウ柄・トラ柄の服に飴ちゃん関西弁で大きな声の 大阪のおばちゃん
⑥大きな山車(だし)が町中を駆け巡る迫力ある祭り 岸和田だんじり祭り
⑦豊臣秀吉が天下を取ったあかしに立てた城 大阪城
⑧万博記念公園の太陽の塔は芸術家の岡本太郎がデザインしたもの
⑨東大阪市には6千以上もの町工場があり「ものづくりの町」といわれる
⑩乗り物やショーが楽しめるテーマパーク ユニバーサルスタジオジャパン
⑪日本最大の古墳仁徳天皇陵古墳を含む古墳群は世界遺産登録を目指している

●他にも大阪府といえば・・・
関西弁
道頓堀
阪神タイガースファン
食い倒れ人形
御堂筋
海遊館
ビリケンさん
アメリカ村
豊臣秀吉
ガンバ大阪

都道府県クイズのやり方③ 自然・産業・名産・伝統・観光地クイズ(3)

 

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毎日脳トレ・レクリエーション【今日は何の日】の使い方!

●今日の何の日は、ただ「その日の成り立ち」を説明して終わりになってしまいますが、そこに雑学や脳トレやレクリエ―ションを加えているのが特徴です。

●この記事を使って日々のコミュニケーションやレクリエ―ションに役立てていただければネタに困りません!

●「今日は何の日」はその日だけで終わってしまいますが、記事の中で紹介しているレクリエ―ションや脳トレのネタはいつでもどこでも使えます。

●ぜひ前後の記事もどんどん参考にしてください!

●高齢者レクリエーションとしても、子供のレクリエーションとしても老若男女問わず楽しめる内容です。

この記事を書いた人

介護エンターテイナー・作業療法士 石田竜生

石田 竜生いしだ たつき

介護エンターテイナー®/作業療法士/介護支援専門員(ケアマネジャー)
株式会社おふとん 代表取締役

リハビリの国家資格をもつ作業療法士として現場に立ちながら、大阪よしもとの養成所で学んだ技術を介護に持ちこみ、「笑って続く介護予防」を全国に届けています。
このサイトの記事は、実際に現場で使ってうまくいったものだけを書いています。

  • 全国での講演・研修 500回/体操教室 150回(のべ5万人)
  • 介護レク専門誌「月刊デイ」「レクリエ」2誌に連載
  • YouTube登録者 5.7万人/総再生1,500万回以上
  • NHK・日本経済新聞ほか メディア出演多数
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